วิธีใช้งาน ติดต่อสอบถาม เงือนไขการใช้งาน Language:(Thai)ไทย  
ฝ่ายบริการลูกค้า
0-2108-5998
Family Center
กิจกรรมและบทความแม่และเด็ก
Nanny & Aupair Center
ค้นหาพี่เลี้ยงเด็ก
Payment
วิธีชำระเงินและแจ้งยืนยัน
สมาชิกเข้าระบบ/Member Login
จำรหัสไว้ลืมรหัสผ่านสมัครสมาชิกใหม่

หน้าแรก
Nanny & Aupair Center
หาพี่เลี้ยงเด็ก
Family center
บทความ-กิจกรรม
แกลอรี่แม่และเด็ก
ภาพเด็กน่ารัก-ลูกดารา
Directory สินค้าแม่และเด็ก
โปรโมชั่นและข้อมูลสินค้า-บริการ
Mom & Kid Shop
สินค้าแนะนำ สินค้ามือสอง
เว็บบอร์ด
รู้จักไทยแนนนี่คลับ
ข้อมูล,บทสัมภาษณ์สมาชิก
                         
บทความแม่และเด็ก คุณแม่..ถ้าตั้งครรภ์แล้วยังไปทำงานเหมือนเดิมได้ไหม  
คุณแม่..ถ้าตั้งครรภ์แล้วยังไปทำงานเหมือนเดิมได้ไหม

� � � � �ในทางการแพทย์ยังไม่มีการระบุอย่างชัดเจนว่าห้ามผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ทำงานใดๆ มีเพียงคำแนะนำว่าไม่ควรยกของหนัก และไม่ควรมีภาวะเครียด เพราะเมื่อร่างกายของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์เครียด (อาจจะเครียดเรื่องงาน เครียดเพราะรถติดในขณะที่เดินทางไปโน่นนี่ ฯลฯ) ร่างกายจะหลั่งสารบางอย่าง ซึ่งหากเป็นการตั้งครรภ์ในช่วง 3 เดือนแรก ก็มีโอกาสที่จะแท้งลูกได้

นอกจากนั้นตามธรรมชาติแล้ว ในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ ร่างกายของแม่ที่ตั้งครรภ์จะรู้สึกอ่อนเพลียง่าย เนื่องจากเป็นช่วงที่ทารกในครรภ์กำลังพัฒนาและเติบโตในครรภ์ ทำให้คุณแม่อ่อนเพลียง่าย (เป็นเรื่องปกติ) การพักผ่อนของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์จึงต้องใช้มากกว่าคนปกติ หากร่างกายอ่อนเพลียแล้วยังต้องไปทำงาน แล้วต้องเจอกับภาวะความเครียดต่างๆ ก็จะยิ่งทำให้ร่างกายไม่ได้พักและอ่อนแรงมากไปกว่าเดิม

ดังนั้นคนที่ตอบคำถามได้ดีที่สุดก็คือ ตัวคุณแม่ที่ตั้งครรภ์เองว่า งานที่ไปทำอยู่นั้น ทำแล้วมีความสุขหรือไม่ ถ้าทำแล้วมีความสุข ก็สามารถทำต่อไปได้ เพราะเมื่อร่างกายมีความสุข ร่างกายจะหลั่งสารแห่งความสุข (เอ็นโดฟินส์) ซึ่งมีผลดีต่อทารกในครรภ์ด้วย แต่หากรู้ตัวว่า ทำแล้วไม่มีความสุข ต้องเครียด ต้องพักผ่อนน้อย ก็น่าจะเลือกลูกเป็นสำคัญไว้ก่อนจะดีกว่าค่ะ

นอกจากนั้นยังมีเรื่องที่ควรระวังในที่ทำงาน รวมถึงการเดินทางในขณะตั้งครรภ์ดังนี้

  1. คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการทำงานเด็ดขาดกับเครื่อง X-Ray เพราะทารกในครรภ์มีโอกาสพิการ หรือเป็นมะเร็งในเม็ดเลือกขาวจากรังสี
  2. หากลักษณะการทำงานต้องยืนหรือนั่งเป็นเวลานานๆ ก็ควรที่จะเปลี่ยนอิริยบททุกๆ 1 ชั่วโมง โดยเฉพาะเมื่อเริ่มตั้งครรภ์ในช่วง 6 เดือนเป็นต้นไป เช่น อาจจะใช้การเดินไปมาสลับกับการนั่งพัก
  3. การจะขยับตัวหรือเปลี่ยนอิริยบทต้องระมัดระวังตัวเป็นพิเศษ เพราะอาจเกิดการหดเกร็งของมดลูกได้หากเปลี่ยนอิริยบทเร็วเกินไป
  4. สำหรับการเดินทางไปทำงานนั้น ไม่แนะนำให้นั่งซ้อนมอเตอร์ไซค๋ ไม่ว่าจะตั้งครรภ์กี่เดือนก็ตาม
  5. หากไม่จำเป็น ไม่ควรเดินทางไปไหนไกลๆ เพราะการนั่งรถนานๆ โดยไม่ได้เปลี่ยนอิริยบท จะทำให้ปวดหลัง ชาตามมือและเท้า เพราะระบบไหลเวียนเลือดอาจจะไม่ดีเหมือนตอนร่างกายปกติ
  6. ควรงดการขับรถยนต์เอง เพราะการขับรถนั้นนอกจากจะเครียดแล้ว ยังมีผลต่อการหดเกร็งต่อมดลูกด้วย
  7. ห้ามอั้นปัสสาวะ เพราะการอั้นปัสสาวะจะทำให้กระเพาะปัสสาวะอักเสบ การไปทำงานนอกบ้านบางครั้งอาจจะไม่สะดวกในการเข้าห้องน้ำ ผู้หญิงหลายๆ คนเลยเลือกที่จะอั้นเอาไว้ ดังนั้นคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควรจะวางแผนการเข้าห้องน้ำให้ดี

ขอบคุณข้อมูลจาก www.babytrick.com




Tag: ทำงาน,แม่,ตั้งครรภ์
เข้าชม : 3,657,612 ครั้ง
แนะนำบทความดีๆ โดย พี่เลี้ยงเด็ก www.thainannyclub.com

 

บทความแม่และเด็กแนะนำ
 


บริการ Thainannyclub
เกี่ยวกับเรา
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งกับเราได้ที่
วิธีการชำระ
- ศูนย์การลงทะเบียนพี่เลี้ยงเด็ก
- ศูนย์กลางค้นหาพี่เลี้ยงเด็ก
- กิจกรรมแม่และเด็ก
- Directory แม่และเด็ก
- Promotion & Mommy Shop
- เว็บบอร์แม่และเด็ก
- Gallery แม่และเด็ก
- รู้จักไทยแนนนี่คลับ
- บทสัมภาษณ์จากสื่อมวลชน และลูกค้า
- ข้อตกลง และเงื่อนไขบริการ
- ร่วมงานกับเรา
- ติดต่อเราไทยแนนนี่
 
 
- สมัครสมาชิกที่ Thainannyclub
- ลืมรหัสผ่าน
 Facebook
 Google+
  Youtube
- วิธีการชำระเงิน
- แจ้งการชำระเงิน
เครื่องหมายรับรอง
(3102200171190)


   

บริษัท ทีเอ็นซี เอ็ดดูแคร์ จำกัด(เลขที่ประจำตัวผู้เสียภาษี: 0105557061354)
130/5 ซอยรุ่งเรือง ถนนรัชดาภิเษก-สุทธิสาร แขวงสามเสนนอก เขตหัวยขวาง กรุงเทพฯ 10310
Tel: 0-2002-5557 , 09-1818-2465 Fax: 0-2002-5557 เวลาทำการ: 9.00-18.00 ส.อา 9.00-12.30 น.
ฝ่ายบริการลูกค้า: cs@thainannyclub.comฝ่ายโฆษณา: sale@thainannyclub.com โทร.08-7708-8666